# C.C. Tospelat

> Club de running de Moncada (Valencia, España), fundado en 1996. Conoce la historia y el equipo detrás de C.C. Tospelat. Colores del club: rojo, blanco y negro.

La web es una única página por idioma con estas secciones: club, colaboradores, entrenamiento (fichas de ejercicios y rutas), noticias y calendario de carreras.

- Contacto: cctospelat@gmail.com
- Hacerse socio: https://forms.gle/iHmHjzeY1EJfd7GC7
- Instagram: https://www.instagram.com/cctospelat/
- Facebook: https://www.facebook.com/tospelat.moncada/?locale=ES
- Strava: https://www.strava.com/clubs/2043578/recent_activity

## Idiomas

- [Español](https://cctospelat.github.io/)
- [Valencià](https://cctospelat.github.io/ca/)
- [English](https://cctospelat.github.io/en/)
- [Français](https://cctospelat.github.io/fr/)

## Contenido completo

- [Todo el contenido en texto plano](https://cctospelat.github.io/llms-full.txt): club, rutas, fichas de entrenamiento, noticias y carreras

## Club

- [Sobre Nosotros](https://cctospelat.github.io/#club): Conoce la historia y el equipo detrás de C.C. Tospelat.
- [Nuestro Compromiso](https://cctospelat.github.io/#club): Valores y objetivos que guían nuestro club.
- [Nuestra piel](https://cctospelat.github.io/#club): Valores y objetivos que guían nuestro club.

## Próximas carreras

- [10K Ciudad Deportiva - Carrera Nocturna](https://cctospelat.github.io/#calendario): 2026-05-14, Polideportivo Municipal, 10km

## Noticias

- [Nuevas equipaciones C.C. Tospelat para la temporada](https://cctospelat.github.io/#noticias) (2026-03-20): Presentamos nuestras nuevas camisetas técnicas para la próxima temporada de carreras. ¡Un diseño fresco e innovador! Javi S.
- [Nuevas equipaciones C.C. Tospelat por ALS Sport](https://cctospelat.github.io/#noticias) (2026-03-14): Presentamos nuestras nuevas camisetas técnicas para la próxima temporada de carreras. ¡Un diseño fresco e innovador! Javi S.
- [Gran éxito en la Media Maratón Local](https://cctospelat.github.io/#noticias) (2026-02-15): Más de 30 miembros del club cruzaron la meta batiendo sus marcas personales. ¡Felicidades equipo!

## Optional

- [Ruta 12K_1](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento): 12.06 km, circular, dificultad moderada, +50 m
- [Ruta 12K_2](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento): 12.46 km, circular, dificultad fácil, +16 m
- [Ruta 15K_1](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento): 15.43 km, circular, dificultad moderado, +54 m
- [Ruta 9K_1](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento): 9.08 km, circular, dificultad fácil, +40 m
- [Ruta 9K_2](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento): 9.08 km, circular, dificultad baja, +40 m
- [Ruta 9K_3](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento): 9.37 km, circular, dificultad fácil, +55 m
- [Ficha: Rodaje Suave](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento)
- [Ficha: Series de Velocidad](https://cctospelat.github.io/#entrenamiento)